ETAPA SUSPENDIDA !

Me acaban de informar que se ha suspendido la etapa fijada para el día de mañana, asi que algun día de estos jugaremos algun partido.
El jueves no hay reunión, solo renovación y cobros de inscripcion, graciassssss.

POR SI SE JUEGA ...14:30 EN LA SEDE

Aviso por las dudas que si el partido se juega (cosa poco probable viendo los pronósticos del tiempo), hay que estar en la sede 14:30/45 a mas tardar.
Enfrentamos a uno de las sorpresas del Torneo, Jumanji, que gano los 3 partidos que disputo y esta puntero junto a Covicenova en nuestra serie de este Torneo Clausura.
Saludos a toda la gente de los Reju.

CON VOLUNTAD SE PUEDE

Esto va a parecer un reclame, pero es la verdad, les hablo a los gordinflones de Los Reju.
Hace 3 meses comence una dieta, solo como carbohidratos al mediodía (papa,boniato,arroz,fideos,polenta,etc.) de estas comida nada en la noche.
En la noche se puede proteínas como el pescado, pollo, hasta carne roja, eso si, todo al horno o en una sarten con un chorrito de aceite, nada de fritos.El que tenga freezer, se compra un kilo de cada cosa y se las deja empanadas como milanesas para ir descongelando a medida que vayan a comer.
Estas carnes las pueden acompañar con una buena ensalada de tomate y lechuga, zanahoria rallada, cebollita, remolacha, algun revuleto, por ejemplo de zapallitos, ya que huevo en la noche si se puede comer sin problemas.
Otro tema fundamental es el azúcar, el cafe con leche sin azúcar, licuados también, todo lo que se pueda sin azúcar.
Si precisan algo dulce se compran un postrecito ser 0% o un viva 0% son muy ricos, parece joda que no tengan azúcar, pero es así. Aparte valen algo de 12 pesos, antes que un alfajor, se compran uno de esos.

Ni hablar que nada de bebidas como la coca cola y otras de ese estilo, hay que tratar de tomar jugos light o simplemente agua.
También es necesario comer frutas entre comidas, por ejemplo a las 8:00 am desayunamos, a las 11:00 am comemos una banana o manzana, asi a las 13:00 o cuando vayamos a almorzar, comemos un plato y quedemos satisfechos.
Lo mismo hacemos a las 16:00 comemos una fruta y luego 18:00 maso merendamos.
No hay problemas con comer mermaladas, pero tienen que comer con pan de molde bajo en grasas, esta el bimbo light o el 0% lacteado.
También otra opción para comer entre comidas es un refuerzo con ese mismo pan, puede ser jamon y queso magro o con una lata de atún al natural (no con aceite).
Fuera la mayonesa ! Es lo peor que hay ! No hay problema con el ketchup, savora, mostaza.
En el tema del alcohol, 1 de cada 2 fines de semana que se chupen la vida, no hay problema, jaja, yo lo he hecho.Eso si, la cerveza es bastante mas gorda que unos kewys.

Asi es mi antes,la foto es por marzo, asi estuve hasta el 23 de julio que fue cuando empece esta dieta.Asi estoy ahora, pesando 84.8

El que quiera que se ría, el que no que me siga, la primer foto es cuando no tenía ganas ni de jugar, porque no me podía ni mover, capaz que ahora no me muevo tampoco, pero por lo menos yo me siento mejor,jaja.

Ahora todo esto es por el peso y hasta para sentirse mejor, no estar cansado todo el día, dolores en la espalda, mejora todo, lo que no mejora claro esta es el tema de los pases, esos los vamos a seguir errando si no entrenamos.

PERDIMOS 5 A 1

Un desastre fuimos el domingo pasado, marchamos 5 a 1 frente a Ramoncitos, muchas bajas pero pocas ganas de correr y jugar, mucho mas lo que hablan que lo que hacen en la cancha.

El sábado hay amistoso, 13:15 salimos de la sede.Es en la cancha Motociclo Sayago frente a Rápido Millán, el que tenga ganas de jugar y no de hablar ni duscutir que vaya.

Saludos para todos.

CON LOS MISMOS DETALLES ....

Quedo fijada la fecha con los mismos detalles que se había pactado para el domingo anterior.
Enfrentamos a Ramoncito, en el apertura igualamos 1 a 1.
Asi que 10:30 hay que estar en la sede,abrazote para todos!

ULTIMO MOMENTO !!!

En la reunión que se realizo en el día de ayer, la liga recibió la invitación para participar en la INTERLIGA.

Luego de una larga deliveración entre los clubes se tomo la decisión de participar en dicho torneo.

De inmediato se discutió como se iba a representar a la liga en dicho torneo, la opción era el campeón uruguayo o una selección.

Mediante el voto de los equipos se determino por una nimidad que sera representada por una selección.

Otro punto de discusión, si se tomaba para la elección de jugadores las dos divisionales o sea la A y la B.

Por elección de la directiva se resolvió que sera constituida por la divisional de privilegio o sea la A.

Tema central: el cuerpo técnico.

Pidieron se hiciera saber si algún equipo tenia alguna recomendación.

A lo cual el Sr. Martín del equipo de Charrúa y unos de los mejores defensas de todos los tiempos, propuso la dupla Beto ( Deportivo Los Rejuntados) y Mingo (Defensores del Parque Rivera).

Se realizo una votación y la moción fue aprobada con un agregado de que el exitoso jugador de Charrúa también forme parte del cuerpo técnico.

Por lo cual la terna técnica quedo compuesta por Beto (Deportivo Los Rejuntados), Mingo (Defensores del Parque Rivera) y Martín (Charrúa F.C.)

Se están produciendo los contactos para ver si dichas personas aceptan el desafio y se ponen a trabajar lo antes posible con los seleccionados.

Otro candidato es el Maestro Oscar Washingtong Tabarez que quizás después del sábado se quede sin trabajo, esperemos que esto no suceda.

La selección sera conformada por todos los equipos de la Divisional A, lo cual asegura un mínimo de dos jugadores por club, esto puede variar si algún club no desea integrar la selección o el jugador no quiere jugar en la misma.

Esto fue todo amigos.
Hasta la próxima.

P.D. : Siempre dije que el Beto era el mejor!!!

FRENTE A RAMONCITO

Este domingo nos enfrentamos a Ramoncito, viene de caer 1 a 0 con Covicenova y en la primera fecha no se presento al partido contra Dínamo.

Nos juntamos 10:30 HS. en la sede del club, como siempre.

Mas adelante soltaremos una información bomba en la página gracias a nuestro columnista Marchelino Polino.

25 SEGUNDOS FATALES

Eso fue lo que paso, fueron 25 segundos fatales los del domingo.
El juez dice quedan 25 segundos es la última, último corner para ellos, la pelota queda boyando en el área y tacate nos clavan, como en todo este campeonato no ligamos nada.
Se puede jugar mal o bien, y obvio que jugando bien siempre vas a tener mas chances de ganar, pero contra la liga no hay caso.

Jugamos para mi un partidazo, quizás el mejor en lo que va del año (si alguien se acuerda de algún otro me dice), pero así tampoco pudimos ganar.

El primer tiempo lo jugamos todo en campo de ellos, pero carecíamos de profundidad y ellos solo con un par de contragolpes casi nos clavan injustamente el primero en jugadas que fueron mas claras que las nuestras.

El segundo tiempo empezó mas parejo pero nos paramos mejor atrás y ellos solo inquietaban con remates de afuera.
Entonces llega un error en la salida de ellos y le cometen falta al borde del área a Javier Casal y es él mismo que cuelga la pelota del ángulo, golazo y el 1 a 0.
Pero la alegría nos duro poco, error en la salida, pelota larga para la corrida de un jugador de Palermo y empatan 1 a 1.
De ahí en mas se hizo de ida y vuelta, emotivo con poco transito en la mitad, pero con mucha marca.
Entonces llega otro golazo espectacular, chilena notable de Diego Cabrera que se le venía negando el gol pero vaya si lo encontró, golazo, luego de que la pelota fuera de un lado al otro de área, Gonza la mete al medio y Diego marca el segundo de chalaca.
De ahí en más se aguanto la pelota de la mejor manera, se cerraron espacios, ellos no tuvieron una clara a no ser algún remate de afuera o algún centro al área.
Pero llego el final que estuvo del lado de Dínamo, 2 minutos la aguantamos arriba y increíblemente en menos de un minuto teníamos la pelota en un corner en contra nuestro donde vino el empate muy festejado por el campeón del Apertura.

Igualmente, fue un partidazo, se jugo muy bien y no se nos dio, pero jugando así seguro vamos a ganar mas de lo que perdamos.Esperemos que la suerte este de nuestro lado en alguna jugada de este campeonato.

Otros resultados:

Serie "A":
Sp.Bulinbaba 1:0 T.Tuqui
Jumanjí 2:1 Huracán
Covicenova 1:0 Ramoncitos
Rejuntados 2:2 Dínamo

Serie "B":
Colombes 3:1 La Villa
Venet 4:1 Estudiantes
Charrúa 2:1 Aloperro
La Boyada 4:2 Los Vidal

DOMINGO 14:30 EN LA SEDE

Este domingo nos enfrentamos al campeón del Apertura, Dinamo Palermo.
Salimos 14:30 desde la sede social del club.
Por favor los que tengan camisetas y shorts llevenlos al partido, en la sede quedo muy poca indumentaria el domingo pasado, gracias !

Nota: Por favor recordar el cambio horario, a las 2:00 am del domingo, o sea en la madrugada poner las 3:00 am en el reloj, eso para los que vayan a bolichear, que en realidad no estaría bueno, no por el partido, sino porque se perdería 1 hora de boliche, a no ser que el boliche cierre 1 hora mas tarde, que loco no !
Para los que se levantan tarde acuerdense que no son las 13 sino que son las 14, asi que arranquen a hacer todo corriendo y vayan pa la sede.
Para los que son de acostarse mas temprano y quieren avivarse, antes de acostarse lo adelantan 1 hora y que se vayan a cagar con las 2 pa las 3.

Resultados 1ªFecha:

Serie "A"
T.Tuqui 0:0 Huracán
La Villa 2:0 Estudiantes
Covicenova 4:3 Rejuntados
Dínamo W.O : AUS Ramoncitos

Serie "B"
Venet 6:0 Colombes
La Boyada 4:2 Charrúa
Aloperro 0:3 Los Vidal
Jumanjí 4:1 Sp.Bulinbaba